תוכניות ושירותים
הרצאות וסדנאות לעסקים
שירות תזונה מקיף לעסקים, מותאם לצרכים הייחודיים של הארגון שלך, לשיפור בריאות העובדים ולקידום אורח חיים ארגוני בריא. *התוכנית ניתנת לשינוי ולבנייה בהתאם לצרכי העסק.
תוכנית זו כוללת:
-
הרצאות מעשירות בנושאי תזונה ואורח חיים בריא
-
ייעוצי תזונה אישיים לעובדים
-
סדנאות קבוצתיות לירידה במשקל בבית העסק
-
קידום אורח חיים בריא בארגון
-
מהפך בריאותי למטבח המשרדי
ליווי תזונה VIP
ליווי אישי, קבוצתי או משפחתי עד הבית באזור גוש דן, המשלב ייעוץ תזונתי ואימוני כושר אישיים. תוכנית זו מתאימה לאנשים עסוקים שמעוניינים בשירות מותאם אישי המשלב כושר ותזונה.
תוכנית זו כוללת:
-
מפגשים שבועיים בבית הלקוח
-
אימון כושר אישי מותאם לבית הלקוח
-
ליווי יומיומי ומענה לשאלות ב-WhatsApp
-
הדרכה מעשית להתנהלות תזונתית בבית: בחירות נכונות למזווה ולמקרר
-
מענה מותאם לבעיות בריאותיות ולמטרות אישיות
-
תפריט מותאם אישית / רשימת המלצות תזונתיות
סדנאות לירידה במשקל
סדנאות קבוצתיות אינטנסיביות ומעשירות, המספקות כלים לניהול אורח חיים בריא, תוך מיקוד בתהליך ירידה במשקל.
משך הסדנה: חודשיים, מפגשים פרונטליים או בזום אחת לשבוע.
תוכנית זו כוללת:
-
פגישה מדי שבוע, פרונטליים או בזום
-
הדרכה מקצועית בנושא תזונה ואורח חיים בריא
-
מתן כלים וטיפים מעשיים לשינוי הרגלי אכילה, ירידה במשקל ושמירתו
-
ליווי אישי צמוד במהלך הסדנה ב-WhatsApp
-
קבוצת תמיכה של כל משתתפי הסדנה ב-WhatsApp
ליווי תזונה אישי
ליווי תזונה אישי מותאם אישית, המספק מענה מלא לבעיה שעבורה פנית - ירידה במשקל, שיפור מדדים בריאותיים, שינוי הרגלי אכילה ועוד.
המפגשים מתקיימים פרונטלית בקליניקה ברמת השרון או אונליין.
תוכנית זו כוללת:
-
פגישה אחת לשבוע-שבועיים, פרונטלית או בזום
-
ליווי אישי ומענה לשאלות ב-WhatsApp
-
טיפול אישי בהתאם לצרכים ולמטרות שלך
-
תפריט מותאם אישית / רשימת המלצות תזונתיות המשלבת את העדפותיך ואורח חייך
-
כלים פרקטיים לניהול אורח חיים בריא
-
תמיכה רגשית לאורך כל התהליך